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毎日の充実度は朝の習慣で決まる!2025年04月29日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(やすこうち)(Y)と、イギリス・オックスフォード在住のイギリス人C氏の対談です。今回のテーマは、健康習慣と市民生活について。日英の文化･･･- 多言語を使えると人生は楽しくなる!その理由とは?2025年04月27日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」今回の対談は、安河内(やすこうち)と、カナダ在住で長年バイリンガル環境に身を置いてきたJ氏による、バイリンガリズムをテーマにした深い語り合いです。J氏が･･･
- 病気のリスクが劇的に減る!ゼロ円でできる健康習慣とは2025年04月27日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」現代社会では、健康の維持がますます重要視されています。年齢を重ねても、心身ともに元気に生きるためには、日々の小さな努力の積み重ねが欠かせません。今回の対･･･
- ゴールデンウィークは勝浦へ2025年04月26日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaゴールデンウィークが始まりました今年は飛び石連休のため遠出がしにくいですねでもどこかへ行きたい!と言う方是非勝浦へいらしてください勝浦は東京から電車でも･･･
- 「スマホばっかり見てなさい!」テックとAIが高齢者の脳を活性化する?2025年04月24日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」デジタル化が進む現代社会において、シニア世代とテクノロジーの関係は、これまで以上に注目を集めています。スマートフォン、SNS、AIツールなどを利用する高･･･
- ポーカーとアメフトで読み解くトランプの政治戦略:ゲーム理論から見る現代アメリカ政治2025年04月24日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」政治の世界は時として、ゲームのような複雑な駆け引きに満ちています。特にアメリカでは、現大統領であるドナルド・トランプ氏の独特な交渉スタイルが国内外で注目･･･
- 長い昼寝は健康に良くない!?起きるための秘策は?2025年04月23日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」今回の対談では、安河内(やすこうち)と、アルバニアに在住する米国人M氏が、「疲れ」や「健康管理」についてじっくり語り合いました。コーヒーや昼寝、飲酒習慣･･･
- 旅の達人が教える「トラブル回避ノウハウ」とは?2025年04月21日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」今回の対談は、旅好きな安河内(やすこうち)と、南アフリカに在住し国際的な感覚を持つT氏による、リアルな旅の体験と実践的なアドバイスが詰まった内容です。「･･･
- 一か月/One Month2025年04月18日REINA Official Blog Powered by Amebaお久しぶりです!生きてます笑Hello! I'm alive! 双子が生まれてから一か月ちょっと経ちましたが、ようやく慣れてきてルーティンも作れてき･･･
- 日本の平均寿命が更新!人生100年時代と老後の生き方2025年04月16日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」現代社会において「長寿」はもはや特別なことではなくなりつつあります。日本では平均寿命が85歳を超え、世界有数の長寿国となっています。しかし、その一方で「･･･
